Gastronomia Receita com chia que ajuda a sua dieta
torrada com geleia em cima de um pano branco com um pote de geleia ao lado

Receita com chia que ajuda a sua dieta

Aprenda a fazer geleia funcional de morango e chia

Auxilia na perda de peso, tem efeito desintoxicante e ainda controla a diabetes e o colesterol: esses são alguns dos benefícios para a saúde que esta receita com chia te ajuda a ter.

A chia é uma semente originária do México que ajuda a manter a saciedade e que também possui proteínas, fibras e vitaminas que fazem você emagrecer rápido, mas sem passar fome e de maneira saudável.

A semente pode ser encontrada facilmente em lojas de produtos naturais e em supermercados.

Veja agora a receita de geleia de morango e chia:

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