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Gastronomia

Dicas para preparar refeições sem carne

Adotar uma dieta vegetariana ou vegana pode ser uma excelente maneira de melhorar sua saúde, reduzir o impacto ambiental e experimentar novos sabores. No entanto, muitas pessoas encontram dificuldades na hora de preparar refeições variadas e equilibradas. Por isso,

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