As cólicas em bebês podem ser extremamente angustiantes tanto para os pequenos quanto para os pais. Geralmente, as cólicas começam algumas semanas após o nascimento e podem durar até o terceiro ou quarto mês de vida. Embora a causa exata das cólicas ainda seja objeto de estudo, especialistas acreditam que possam estar relacionadas à imaturidade do sistema digestivo do bebê. Para os pais, compreender esses aspectos pode ser o primeiro passo para encontrar maneiras eficazes de acalmar seus bebês.

Por isso, trouxemos algumas dicas que podem ajudar. Confira:

Massagem para bebês

Essa prática pode ajudar a aliviar o desconforto causado pela acumulação de gases e pela tensão abdominal, promovendo um efeito calmante geral no bebê. Além disso, a massagem estimula o sistema digestivo, ajudando na movimentação do intestino e na passagem de gases. Portanto, incorporar a massagem na rotina diária do bebê pode ser uma estratégia eficaz para amenizar os sintomas das cólicas.

Técnicas de massagem para cólicas

Os pais devem ter algumas precauções e cuidados essenciais. Primeiramente, é importante assegurar que o bebê esteja em um estado de calma relativa e não esteja chorando intensamente, pois isso pode tornar a massagem desconfortável ou mesmo ineficaz. Evitar a massagem logo após as alimentações também é necessário, pois o estômago cheio pode causar desconforto. Além disso, os pais devem observar as reações do bebê durante a massagem, parando caso o bebê pareça irritado ou desconfortável.

Outros métodos para aliviar cólicas:

Além das massagens, existem diversos outros métodos que podem ajudar a aliviar as cólicas em bebês. Mudanças na dieta da mãe, por exemplo, podem ser benéficas se o bebê estiver sendo amamentado; isso porque certos alimentos consumidos pela mãe podem influenciar o bem-estar do bebê. Além disso, ajustar a posição durante a amamentação, garantindo que o bebê não engula ar, pode prevenir o desconforto que leva às cólicas.

Caso as cólicas e os desconfortos persistam, consulte um pediatra.

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